Sim! Existem muitas coisas que você pode fazer para melhorar seu desempenho sexual, como praticar exercícios, manter uma boa alimentação saudável, tentar novas posições sexuais, conversar abertamente com seu parceiro e ter um bom relaxamento antes do sexo. Além disso, também é importante manter a comunicação aberta entre você e seu parceiro, para que ambos possam se sentir confortáveis e satisfeitos.
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