Masturbação é uma prática normal e saudável, e não há evidências médicas que sugiram que seja prejudicial em geral, mesmo em pessoas mais velhas. Na verdade, a masturbação pode ter benefícios para a saúde, como alívio do estresse, melhoria do sono e até mesmo aumento da libido. No entanto, se você tiver preocupações específicas ou notar sintomas como dor, desconforto ou alterações na função sexual, é importante discuti-las com um médico para avaliação e orientação personalizada.