Existem algumas maneiras de tratar dores no punho relacionadas ao uso excessivo do computador.
Primeiro, é importante descansar o punho, evitando usar o computador por longos períodos de tempo.
Também é importante fazer exercícios para fortalecer os músculos do punho e melhorar a flexibilidade.
Além disso, você pode usar compressas quentes ou frias para aliviar a dor.
Se os sintomas persistirem, é importante consultar um médico para avaliar o problema e obter um diagnóstico correto.
Além disso, existem alguns tratamentos naturais que podem ajudar, como a acupunt